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以下是給只有一年沖刺英語的方案。（如果是第二年秋季入學的話，是入學前一年的春季，1月到4月，因為我們的申高所有任務停止時間一般是第二年的1月，即春節前）
先測試一下托福水平，方法有兩個，一個免費是做兩套前10的TPO，然后看客觀題，即閱讀和聽力的得分，然后，將客觀題得分乘以二，大概就是學生的分數。另外一個方式是用美國托福官網的付費在線測試，舊帖有寫，實時獲得四項分數。建議測試前熟悉一套前10的TPO題型。
如果托福在50分以上，且閱讀超過12分（其實閱讀單項超過12分，即含13分以上，即使沒有到50分，接近了50分，也可以考慮報班，四項里最能看出英語水平功底的是閱讀，而不是口語和聽力，含13分以上，是為了避免隨機答題時偶爾會過10分，因為托福考試是選項答題，可以猜答案的），90分以下，可以報個機構的訓練班，拿到相關資料在家里練習。也可以不報班，我們90分前就沒有報班，但家長要到網上收集訓練資料，這些資料完全公開，沒有什么秘密。
如果50分以下，就開始背單詞，看長難句。
如果90分以上，沒有必要報班，自學即可。
關鍵是每天花足夠的時間，聽說讀寫全面展開。培訓機構不決定孩子能否學好托福。
爭取在8月底前達到托福最低80分，最好過百分，這樣最后幾個月沖小S才有基礎。同時最后幾個月還要選校，面試，文書， 小S，給托福的時間不多。
同時要預判到年底孩子托福能到什么水平，具體方法舊帖有寫。這主要是為選校做準備，不至于太偏離。
方法和材料，要么網上查，要么機構拿，這里寫不下，太多了。只是要注意，材料抓住兩點，1，TPO是核心，前面是詞匯和語法，2，材料要漸進，不管是詞匯，還是語法，還是聽力，都有逐步提高的材料。口語和作文相對麻煩點，我還沒有理順層次進階。
把所有舊帖看一遍，雖然寫得很亂，但全部讀完，心里大致有數，至少知道下一個月該干什么。
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英語基礎一般，同時還在背高中詞匯，那么孩子的詞匯量應該是在2000-3000左右的區間，同時這還取決于孩子詞匯量背誦情況的好壞。而托福考試對詞匯量的要求最低為8000，其實現在至少還需要在8000的詞匯量基礎之上另外掌握相應的學科性詞匯，所以詞匯量的要求是不止8000的。以現在的情況去測試托福，模考分數絕對在50分以下，所以現在來看時間的確比較緊張。
建議這十個月的時間這樣安排：3月 完成高中詞匯背誦，同時開始大學六級詞匯量背誦（背誦程度必須熟練）；4月 背誦托福核心詞匯（背誦程度必須熟練）；5-6月 開始托福基礎性學習，模考一次爭取上50分。7-8月（至關重要的兩個月，務必全身心投入托福的學習）托福強化性學習，爭取考上80分；9月-12月 開始SSAT學習，期間10月，11月和12月份別參加一次考試，重點放在詞匯，數學上，同時兼顧閱讀（這是以提分的角度建議的，但是去美國讀書閱讀能力自然非常重要，所以還是需要兼顧）這個期間可以再考一次托福，看能否考的更高，但是若有任何機構打包票告訴你一定能上90或是100。那我從這么多年的教學經驗角度告訴您，基本上是不太可能的。 -
1 . 找靠譜的大機構進行咨詢，參加一次完整的仿真模考，包括寫作和口語的分數 （ 網上自己下載的tpo無法對口語和寫作進行判分， 新東方就有托福模考班，采用的是ETS授權的TPO,并且有專業的批改判分團隊，可以對學生的情況進行準確地全面地定位。
2. 根據學生的分數，制定合理的目標。 如果初二下學期英語基礎一般的話，預估目前成績在35-40上下，建議制定目標在80-90分左右，十個月想沖刺100分不是沒有可能，但是很難。
3. 重視單詞的系統輸入，每天制定高強度的背誦計劃，高中－四級－TPO高頻－托福紅寶，循序漸進，但是一定要結合語境，進行相應的練習。 前期不能貪圖速成，一定要把基礎詞匯的底子打好，詞匯量有5000即可保證口語和寫作的有效輸出，詞匯量達到8000，閱讀和聽力23分以上很容易。 中學生常有的誤區就是先攻克高難詞匯，但是高中詞匯卻不扎實，詞匯量斷層，后期補課非常痛苦。
4. 單詞！單詞！單詞！ 重要的事說三遍。 初中生單詞關過了之后，閱讀和聽力就有達到25分的希望，再加上口語和寫作適當的練習，80分是比較容易達到的目標。
5. 語法也非常重要，很多初中孩子連定語從句都沒學過，如果沒有好的語法建構，面對長難句就會蒙圈，這也是初中生和高中生學托福的一個區別。 好的閱讀和寫作老師一定會幫學生梳理清語法的脈絡，這對于快速抓取文章信息事關重要。
6. 基礎一般的孩子，聽力前期可以使用TOEFL Junior的聽力材料進行練習，逐步加深難度，聽寫的方法在前期比較有用，后期不建議花費過多時間在聽寫上，時間成本過高。
7. 考前一個月，一定要形成習慣按照計劃刷題，時間緊湊可以一天刷半套，不刷題就想上考場，等于送錢。
8. 初中生最好參加2-3次托福考試，培養考場習慣，熟悉考場動作，以及學習過程中檢驗，對于孩子調整心態，家長及時調整目標很有幫助。 -
您好！
我是LEAP的導師Christina Lin,很高興能為您解答。
如兔子爸所說建議您先測試下托福水平。
以下是我備考的經驗：1. 單詞是一切的基礎。我記得當時背的是王玉梅的詞匯書。2. 閱讀和聽力我是考閱讀外國新聞網站的文章和看美劇提高的。這是需要堅持一段時間才有效果的，但也不妨試試。3. 做tpo真題。也許刷題不是最有意思的學習辦法但是在您準備時間短的情況下還是有用的。4. 做完題一定要總結，最好有錯題本。
希望我的回答有幫助到您！如有其他疑問，歡迎在此回復或者私信于我。
－Christina Lin -
您好，很高興能夠回答您的問題，在這里與您分享學習英語四步驟：廣泛接觸、敏銳感知、準確模仿、大量應用。廣泛接觸既要多讀多聽，首先多讀是最重要的，選擇與托福閱讀領域相關的文章大量閱讀，從閱讀中學習單詞，從閱讀中培養語感；有了一定的單詞積累聽起來障礙就小一些，練習聽力的時候，除了范聽和做題以外，還推薦一個學習方法就是聽寫，可以用TPO聽力為材料，每天聽寫一篇Lecture，你會非常受用，因為聽寫的時候除了鍛煉了聽力，也鍛煉單詞拼寫以及語法掌握，對寫作非常有幫助；廣泛接觸是幫助你存儲信息，存儲的目的是為了能夠輸出，既說和寫，也是要同時練習，開始在聽的時候可以跟讀、模仿去說，其次要找一些口語題材（可以從“小站”找）鍛煉口語、鍛煉英語輸出的能力；當你多讀多聽的過程中獲得了語感、積累了詞匯、學好了語法之后，寫作自然是水到渠成的事了，再通過寫作練習進一步提高，可以把自己寫的和范文進行對比，或者找指導老師輔導一下。備考的過程是艱辛的，一定要利用好時間去扎實學習，相信你可以不斷突破自己。如果你有英文學習或者申請方面的問題，歡迎您在此回復或者私信我，隨時幫您解答。
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家長好， 關于10個月的托福準備方案，我在之前進行了回復，再給您推薦一些常見和必備的托福準備材料：
1） TPO (考托福必備，可以下載免費破解版，也可以從淘寶購買）
2） 新東方托福紅寶書 （很經典的單詞書）
3） 背單詞軟件 （樂詞、百詞斬等，背托福的單詞強烈推薦樂詞）
4） 老托聽力93篇（ 基礎一般的同學用來進行聽寫訓練）
5） 各類名師講義（ 網上都有，以方法論為主，初中生建議報名線下的輔導班進行系統訓練）
對于高申的學生來說，我們越來越發現，即使短期內沖刺了很高的標化考試分數，仍然有可能在之后的學習中面臨很大的語言困難。因此，所有的專家和過來人都會提醒學生和家長，注意語言的長期培養，特別是閱讀能力。
如何提高閱讀能力？我有兩方面的建議，一方面是要選擇適合自己能力的讀物。 很多學生在成人的推薦下選擇文字高深或者內涵復雜的文本，磕磕絆絆讀完之后，無論是語言還是思維方面，都沒有任何的長進，更為嚴重的是，學生可能是因為閱讀過程的不順而喪失對英文閱讀的興趣。 在英美，學校的課程設計中會把分級讀物作為重要的內容，把“選擇適合讀者閱讀水平”的材料作為課堂發展的重要基礎。 在美國，超過50% 的學校會使用藍思（LexileMeasure)分級指數對材料進行分級，并且對學生進行相應指導。 藍思不僅僅能夠評估文本的難度，也能測試閱讀者的實際水平，如一把標尺，幫助讀者量體裁衣。藍思分級指數的理念，簡單解釋，讀者閱讀比自身藍思值低100L－高50L區間之內的讀物，提高英文水平的效率最高。 想要了解閱讀水平，大家可以通過一個藍思與ETS 專門為中國學生設計的英文分級學習網站Reading Pro （www.readingpro.cn) 進行藍思測試，得到藍思值之后再選擇分級讀物，進行持續的閱讀并在兩個月之后再次測試，能夠非常精準地了解閱讀能力是否進步。
第二個建議是，精讀和泛讀相結合。 培根在《論讀書》當中有很經典的一句： 書有可淺嘗者，有可吞食者，少數則須咀嚼消化。換言之，有只須讀其部分者，有只須大體涉獵者，少數則須全讀，讀時須全神貫注，孜孜不倦。一些經典和系統的英文課本中的文章，或者經典的散文，只要在理解范圍之內的，語言精練高級的，值得細細品讀，甚至背誦，這對寫作能力的培養至關重要。 日常的讀物，全篇瀏覽，側重于分析寫作結構和掌握生詞，而對于一些工具類型書，進行“搜索式閱讀”即可。 -
我是 LEAP 的導師 Caroline 現在就讀于杜克大學， 很高興為你解答這個問題。我剛開始準備托福的時候就是單詞為主，因為單詞是所有閱讀聽力的基礎，閱讀也是很多人頭疼的問題。 另外就是口語， 我覺得口語一定要多說， 我推薦新航道的口語真經，里面有答案和錄音 還有原來的題目。因為托福的重復率很高所以可以借鑒。 學習里面的表達。另外就是TPO很重要，但是要一套一套的做，我自己做TPO做了大概7遍， 熟能生巧很重要。
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