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你好，單純的競技體育水平很高就是亮點，可以給學校掙金奪銀。你寫的上訴體育項目除了乒乓球以外，中國的水平比美國差很多，乒乓又沒什么用（美國不流行）。所以你的體育特長幫不了你。積極參加體育活動除了競技水平以外，還可以看出學生的精神面貌，團隊精神，社交能力，領導才能等等，你可以在這方面挖掘一下可能可以幫助你。加油。

從中國高中直接申本的孩子在課外活動和個人特點上比較難寫，這不在于個人，而在于整體的教育體制的著重點與國外不同。國內申本的孩子，在課業難度上，中國課程的設置尤其是理科設置是被國外大學認可的，因此如果你高中平時成績很好，這也是申請的優勢。當寫自己是誰的時候，不一定局限于自己以前干過什么，得過什么獎項，自身的愛好，性格和成長經歷，都是可以挖掘的。在歷年的成功申請文書里，有寫自己對數學，音樂，跑步的愛好的，有列出自己高中讀的40本書的，這些申請者都到了很好的大學。相信自己的獨特性，從自己前幾年的日記里，相冊里，從朋友和老師的評價里找出自己的不同，也許比列舉幼時的榮譽有用，你說呢？祝你申請順利！

首先你的標化成績還需要下很大的功夫才能到一個相對有競爭力的階段，標化是硬道理，尤其是在近年來日趨激烈的競爭環境下，先有了標化的過線才有機會看你的活動等方面給你的加分，而根據你說的活動情況，恕我直言基本沒什么用，美國是很現實的社會，體育成績也是都需要量化的，比如可以計量的運動，是要有成績來證明的，不能量化的需要有一定高級別的比賽名次來體現的，這才能讓學校清楚你的專長對學校是有幫助的，也是他們想要的。很多人會說申請美國大學是看多方面的，但是對于中國出去的申本的孩子，還是建議你先從學術入手吧。

你的體育優勢可以顯示你的個性和多元化，但如果不是專業運動員就沒法走NCAA的途徑，不過也沒關系，目前你的標準化成績應該50名內的大學沒問題，如果分數再進步點的話更好。

您說的“體育好”沒有具體的指標，這很難判斷對申請有什么幫助。怎么突出優點需要對您孩子有進一步的了解，一言難盡。我在北京，可以私信聯系。

你的SAT的成績還有提高的空間，申請本科最好能夠至少達到2000分以上的水平，后面還有機會，好好把握。本科的申請文書不必對自己的經歷活動面面俱到，關鍵是這些活動體現了你的哪些特點，與其他的申請人相比，是什么make you special,你有這么多的體育特長，那是什么促使你參加這些活動的，這些都可以寫，并不是只有參加比賽，取得怎樣的成績，才能夠提，另外就是你是一個怎么樣性格的人，文書不要只停留于對自己所做的事情的敘述。另外你對未來的學業有何規劃，是否有更長遠的打算？這些都可以參考。

單單地提及你參與體育的廣泛性（沒有深度）而贏得學校的青睞很難，但是，如果這些運動的經歷對你的成長起到了某個方面的作用，那你就把這段經歷寫出來，對你的申請會有幫助。
請注意，你的學業還是第一重要的，標化考試盡力拼高。
預祝成功！

這個分數的話估計是40-60檔次的學校，這些活動只是在申請里填寫的內容，小作文里只需要寫意義最重要的，所以不用太擔心，有問題可以咨詢我。

你好！我是藍天文化浸透的韓老師。

請問你準備進入什么樣的大學呢？不必要為了顯示兩點而湊數。對真實的自己多一些自信吧。就你現在這個成績，只要高中一畢業，我就可以把你錄取到紐約的一個基督教大學，或者一個社區大學的尖子班，兩年后轉學到一流大學。或者進入一個費用比較低，但是錄取率只有31%的非宗教大學。有興趣請單獨聯系我。