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在寫主文書中，通常建議根據個人情況和申請學校的需求來決定是否將gap year的經歷寫進去。

對于一些學生來說，gap year可以是一個非常有價值的經歷，用來探索自己的興趣愛好、發展個人技能、參與志愿者工作或者進行其他有益的活動。如果這些活動與所申請的大學或專業相關，或者能夠展示學生的領導能力、團隊合作能力或其他軟技能，那么將它們寫進主文書可能會對申請有所幫助。

然而，如果gap year的經歷與申請學校的需求和目標不相關，或者僅僅是為了“休息”或“旅行”而選擇gap year，那么這些經歷可能不適合在主文書中提及。

您好：GAP兩年需要在文書當中體現，美國大學對GAP的學生也是非常歡迎的，但需要解釋清楚這兩年做什么，你的收獲是什么，對大學申請也是有幫助的。

寫，實事求是

您好。兩年gap years這個事情肯定是要在申請材料中體現的。具體怎么體現，可以根據你文書的總體規劃來設計。如果Gap year期間有重大意義的事情發生并與你申請專業興趣有關聯，那么是否寫進主文書可以考慮與您的顧問溝通。

兩年的Gap Years 經歷最好寫到主文書里面，但是要去思考如何最大程度的把亮點寫出來。很多時候同樣的經歷 用不同的角度去寫 會有不一樣的效果。

如果gap year兩年確實做了一些很棒的活動或者有特別經歷可以提，包括如果是為了體驗不同的人生做出這樣的決定也是挺有勇氣的。反之，文書里也可以不提，看具體學校要求。

您的這個問題其實是兩個問題，不用揉到一起，我們可以從下邊兩個方面來梳理，這樣你就比價清晰了：

1. 首先你gap year在你填寫網申表的時候，就有地方需要你填寫和解釋的。

2. 關于是否寫進你的主文書里，決定權在你，不存在你gap years，所以主文書必須寫這個內容，而是你需要思考的是在你gap years期間是否對于你的綜合素材有加分，國外的招辦在審核材料的時候，其實不論是gap years，還是你經歷了很難的hardship，其實這些都不是他們重點要考量，而是經歷了這些事情以后，對你的改變還有對你的影響，這個才是他們重點想看的。

3. 你需要思考的是gap years的這兩年你究竟都做了什么，是否是為了大學4年做了更為充分的準備了還是做了其他對你特別重要或者有意義的事兒，才讓你在12年級畢業的時候沒有馬上上大學，這個需要跟大學解釋好了。

希望以上解答能夠對您有所幫助，祝順利！

很難避開，并且有的大學像哥倫比亞大學的GS是專門針對有GAP的學生，沒有什么不好的。完全可以談這個事情， 關鍵看如何表述。

高中畢業后有過兩年gap years的經歷在申請大學時是無法避免談到的。CommonApp 也有專門的問題需要回答。但是否需要寫進主文書，這就取決于你的故事，怎么去解釋這二年的經歷。

1. 對于GAP year，美本招生官其實最想看到的答案是："你為什么不在12年級的時候申請大學？" 這個答案你能回答好，就沒任何問題。
2. 對于那些在進入大學前gap的學生來說，當務之急是你能夠流暢地、有意義地講述你高中畢業后的生活經歷。最重要的是要聽到 "有意義"。
3. 主文書是否涉及，就要看你gap year的期間的經歷價值，以及它如何為你未來四年的美本教育做好準備。

謝謝。

您好：

不用寫到主文書里，但是網申系統里會有地方要求對gap year做出解釋。

申請表里都有專門的空間談這個，無需在主文書里解釋這個

GAP YEAR 需要寫進文書哦。

這個回避不了的，必須說幾句。