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一天上4門課應該是4 block periods, 每節課時間約 75~100 分鐘；這種安排節省了課間上下課時間，比較適合于做project 或 lab, 還有大型的考試。
一天上7門課屬于 7 regular periods, 每節課時間長約 45?50 分鐘。屬于正規范疇。
不少學校是混合制，有block periods， 也有 regular periods。 還有滾動制，與混合制差不多。
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這二種課程安排沒有什么區別。一天4堂課和7堂課，每堂課的時間會不一樣，最終每天上課時間還是差不多。部分學校還是這二種課的混和。
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取決于上課時間的長短，上4門課的，如果孩子可以長時間的集中注意力，比較適合這種，反之后者。
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