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敏思躍動 · 曾敏敏老師 中級顧問下面說的是一般情況，具體還是要結合孩子的特點進行規劃。
1. 首先最重要的是要保證GPA，所以選課很重要
2. 確定2-3條發展方向，一條學術主線，1-2條其他。
3. 校內充分利用學校資源積極參加與自己興趣愛好相關的興趣活動，同時爭取領導力職位
4.校外參加夏校，比賽或科研
5.同時規劃好標化考試
6. 規劃好長假期的安排等
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所謂規劃也就是如何選課和選課外活動。
選課中影響最大的是數學課：中國留學生數學稍優秀的完全可以在九年級就選precalculus，只是很多留學生被動地等待學校安排，其結果往往是algebra 2 或 geometry， 前者耽誤一年，后者耽誤兩年。其次是物理：中國學生因為初中學過一些物理，相對美國學生有不錯的基礎，加上物理AP可以考四門，早選物理，晚選生物課往往效果更好。
至于課外活動要選自己喜歡且有能力做好的，來美國之間可以請私教專門練一練。體育好的比較容易多結好的人緣，精神狀態比較陽光，學習的沖勁更大。象我們學校一位留學生來美國之前家長就安排和體校的學生一起訓練中長跑，來學校后參加越野長跑隊，一學期下來就可以跑半馬了。我自己的孩子初中也請了私教練網球，高中四年一直是校隊的. -
美本申請中最重要看的因素就是9-12年級的GPA。
因此，美高四年里面，GPA是重中之重。需要好好去管理GPA，如果在校內學不會，或者覺得學不好，需要及時尋找合適的校外輔導機構，保證校內GPA不被拉垮。同時，在高年級的時候，選修一些高難度的AP科目，一方面因為AP滿分是5.0分，對普通課程4.0分來說，是可以提升GPA的，另一方面，AP因為難度更大，所以更能體現申請人的競爭力，也更受大學招生官的青睞。
除此之外，選課上面也需要有好好的規劃。9-10年級期間可以通過職業探索，尋找到自己有興趣，并且是適合自己的專業。然后根據專業的要求和方向，修讀相關的高中課程科目，以向大學招生官展示自己的學術能力和專業偏向，同時也為未來的大學學習打好基礎。
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