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要有重點。不僅要強調孩子參加了哪些有益的活動，還要強調孩子堅持了多久，并從中學到了什么。

您好，活動簡歷貴精不貴多。如何篩選活動，我有以下幾點建議。首先時間上，必須是過去三年之內參加的活動；其次，優先選擇孩子長期參加的活動，體現孩子的韌性，堅持和熱愛；最后，優先選擇規模比較大，重要性比較高的活動，例如國際級國家級的比賽獲獎和演出等，中國學校校內比賽例如學校運動會等獎項意義就不太大。

在整理活動簡歷時，建議由近及遠地進行整合，把時間控制在近三年以內。因為拿太過遙遠的事情來申請美高的話，對于招生官的審核來說也是一種負擔。

另外在整理活動時要做到梯次分明，把真正關鍵的、高含金量的活動經歷寫在最前面，并且注意要語言簡潔，重點突出。不要把它當成文書來寫，招生官真的沒有那么多時間和精力從中進行篩選。

在申請系統中進行填寫時，要注意文字排版的清晰度，也不要一下子放入太多照片，事無巨細的堆砌上去反而會起到反效果。簡歷的照片不一定是證件照，青春期的孩子當然可以活潑一些，但是要注意露出正臉。

活動簡歷不是必需品，如果孩子本身活動項目很少，經驗也不豐富，那么就不要自曝其短了，可以跟專業的申請導師商量后酌情處理。

您好，申請美高的過程中提交孩子的活動經歷是很重要的一部分。孩子參加活動很多、類型很豐富這是好事，但是不是每一個活動都要報備給學校。我這邊建議您根據時間軸梳理孩子近三年參與的活動，然后再根據參與活動的時長和類型羅列一下。很多同類型的活動優先選擇含金量較高、規模較大、學生獲得榮譽或者參與時間跨度比較久的，然后挑選孩子擅長并且希望長期堅持的活動加以梳理。建議您和學生在選擇活動的時候宜精不宜多，要根據學生的優勢，持之以恒。

所有的材料都切記不是要有功利心，真正要做到孩子真正的喜歡才是最重要的，而不是做的越多越好，招生官更多的是看孩子的真正的激情在哪里，參加的活動是不是真正的喜歡，從中能收獲什么。一定不在數量的多少，也沒有哪個活動就可以讓孩子錄取什么學校，沒有公式。如果你要提煉的話，結合孩子真正的興趣愛好，真正參與的，并且時間比較長的，能體現一種堅持的，有深度的。當然，活動不要寫幼兒園或者距離太久遠的活動，一直堅持的除外。

你好，寫多了沒有重點，最好是最近三年的活動。并且要突出重點活動，比如重大獎項，或者是孩子特別感興趣，有激情的領域。這樣在面試的時候也比較好和面試官拓展開，你也可以聯系我們，我們可以幫孩子做背景提升提煉出比較重點的活動。

同類型的不怕多
但是東一榔頭西一棒子就要精簡掉一些不那么重要的活動了

從堅持長期、在活動中擔當的角色、活動/獎勵的重量級例如全國、省、市這些方面，自己排個順序。那種蜻蜓點水也沒出什么成績的，確實寫了也沒有太大意義。